Categoria: Cozinha Bach

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LANCHES PARA A PRAIA: dicas para fugir das roubadas da beira-mar

No episódio de hoje, dou dicas de lanches para levar para a beira da praia e assim evitar opções mais menos saudáveis e mais caras. Pasta de grão de bico (homus)- https://youtu.be/npxHSjSUURY Salada no...

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CB RESPONDE #8: PAPINHAS (melhores combinações, transporte e armazenamento e mais)

Hoje respondo as dúvidas enviadas sobre papinhas. Tem dicas de transporte e armazenamento, como combinar os alimentos, usar ou não o sal e muito mais! Contato nutricionista Simone Bach (atua em Porto Alegre): cozinhabach@gmail.com...

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Como ORGANIZO os almoços da SEMANA TODA em 2 HORAS | VERSÃO VEGETARIANA

Após nosso especial de 2 anos, onde ensinei como preparo os almoços da semana em 2 horas, hoje ensino a VERSÃO VEGETARIANA. São várias receitas e dicas para quem não consome carne, espero que...

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Como ORGANIZO os almoços da SEMANA TODA em 2 HORAS | Cozinha Bach 2 anos

O Cozinha Bach completa 2 anos e para comemorar compartilho com vocês como organizo todos os almoços da semana toda em apenas duas horas. Espero que gostem das dicas! Inscreva-se no canal: http://j.gs/3615526/meucanal Receba...

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ESPINAFRE: como limpar e armazenar + receita de creme para o inverno

Após pedidos, hoje ensino como limpar e armazenar o espinafre. Com ele já branqueado, preparo um delicioso creme com batata doce, ótimo para os dias frios. Espero que gostem! Inscreva-se no canal: http://j.gs/3615526/meucanal Receba...

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CB RESPONDE #7: LEITES VEGETAIS (o que é, benefícios, quantidade de cálcio, opções baratas e mais)

Muitas pessoas tem dúvidas sobre leites vegetais, então hoje respondo perguntas como quais são os benefícios, qual tipo possui mais cálcio, opções em conta e mais! Inscreva-se no canal: http://j.gs/3615526/meucanal Receba novidades, receitas e...

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Em 1 minuto: MANTEIGA ou MARGARINA

Manteiga ou margarina, afinal qual a melhor opção? Hoje respondo essa pergunta! Inscreva-se no canal: http://j.gs/3615526/meucanal Receba novidades, receitas e dicas por email: http://j.gs/3615526/novidades Siga no Instagram: @cozinhabach Acompanhe pelo Facebook: http://www.tinylinks.co/AxxEr Contato nutricionista...

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CB RESPONDE #6: HIPERTENSÃO (sal light, sódio em bebidas, dieta para hipertensos etc)

Hoje respondo dúvidas sobre hipertensão: o que é o sal light, sódio nas bebidas e comidas industrializadas e dicas para hipertensos. Inscreva-se no canal: http://j.gs/3615526/meucanal Receba novidades, receitas e dicas por email: http://j.gs/3615526/novidades Siga...

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